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 # 21 Dias de Cetogênica 

Mapa Ilustrado

# Como funciona o Método Guerrilha?

O Método Guerrilha é um direcionamento para o emagrecimento através da dieta cetogênica.

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Serão 21 dias de FOCO TOTAL. Com modelo de cardápio, receitas e muito conhecimento sobre esse estilo alimentar, que traz os melhores resultados para o emagrecimento.

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Você conhecerá o funcionamento do seu corpo e potenciará seus resultados.

# Mas Tati, por que dieta cetogênica?

A cetose é um processo que acontece diariamente no corpo humano durante o sono!

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Na dieta cetogênica, diminuimos bastante os carboidratos, fazendo com que o corpo entre em cetose e passe a queimar gorduras ao invés de açúcar para produzir energia.

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E durante a Guerrilha, darei dicas e sugestões diárias para facilitar e completar esses 21 dias com o melhor dos seus resultados em emagrecimento.

Se você é forte o suficiente, e além disso está

decidido em atingir resultados expressivos!

Então é meu convocado para o Método Guerrilha!

 # Alistamento AQUI abaixo:

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Caso você não tenha sido convocado ou esteja esgotado!
Calma que tá tudo bem...

Desejo participar do Alistamento!

Em breve vou fazer a próxima convocação! Você será meu convidado! Basta preencher o formulário então receberá meu aviso com antecedência e ainda participa do exclusivo pré-lançamento e outros benefícios! 

Se prepare e seja rápido! É limitado e esgota bem fácil!

 # Depoimento 

Honra e Mérito a essa minha Guerreira!

Estava incomodada com meu corpo fazia muito tempo e não sabia por onde começar... Eram mtos kg para perder, queria voltar a vestir minhas roupas de anos atrás, estava sem me olhar no espelho, não tirava fotos, me sentia totalmente dolorida, sentia alguma tristeza mesmo que nunca tenha deixado de ir à praia ou fazer absolutamente NADA pelo meu corpo volumoso. Fui então convidada para participar do projeto piloto do Método Guerrilha e pensei: “são só 30 dias”.

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Precisava começar de algum ponto. A ideia da Guerrilha me trouxe alguma motivação e, ao mesmo tempo, uma vergonha... E se eu não conseguisse??? Mas decidi fazer sério e ver o que ia acontecer! Me deu disposição e força. As trocas de mensagens me alimentavam de esperança, carinho e acolhimento.

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O  programa foi muito bem explicado, as receitas, as orientações foram trazendo uma consciência muito fundamental ao meu objetivo e eu fui levando a forma de me alimentar do jeito que dava! Entendi o “reset” que meu corpo faria pelas palavras mágicas da Tati e foi exatamente assim que aconteceu. O grupo do Whatsapp foi fundamental pq lá nos encorajávamos, acolhíamos e cuidávamos um do outro mesmo que não nos conhecêssemos pessoalmente! 

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Via as pessoas fraquejando na dieta e o meu medo que era falhar na frente dos outros foi ficando menor... Também fraquejei e no dia seguinte, estava tudo bem! Retomava a viagem pq não seria um pneu furado que ia me afastar do que eu queria. 
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Em muito pouco tempo me sentia melhor, menos dolorida, mais animada para malhar e continuar o percurso. Água com gás e limão espremido se tornaram amigos inseparáveis das noites cariocas e eu ia me sentindo cada vez melhor... Ao final foram quase 10kg eliminados. Hoje, 16kg e ainda falta... Mas me sinto mais forte, mais disposta, mais perseverante do que nunca!

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Agradeço profundamente à Tati e Sussiane (quem me convidou) que me incluíram no grupo e me mostraram, mesmo a muitos km de distância, um carinho, cuidado e amor que não imaginava! ❤❤

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Acho que a lowcarb, mudou a minha vida sim. Mas ela não teria mudado se eu não quisesse com muita força o que aconteceu! Não tem limite para quando queremos uma coisa! 

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Foi uma experiência incrível e transformadora, esta sendo um percurso lindo e tenho aprendido muito sobre mim!

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CRISTINA MARQUES